산후 케어

이미지 없음

맘케어 산후 케어란?

출산직후부터 6~8주간의 산욕기는 
임신으로 인한 체형 불균형, 출산으로 인한 
신체적인 부담에서 부터 벗어나는 
결정적인 시기 입니다.

하지만, 산모분들은 출산으로 인해 
몸이 약해진 상태에서 
산후 붓기, 늘어지고 처진 뱃살, 
벌어진 복직근과 늑골, 울퉁불퉁한 
하체의 림프순환 문제 등 
다양한 문제들을 겪을수 있는데 

맘케어가 이러한 문제들을 해소해드리며,
출산 후 흐트러진 몸과 마음에 편안함과 
숨겨진 바디라인을 되찾아 드립니다.

맘케어 산후 프로그램

  • 1전신부종관리
  • 2오로 배출 관리
  • 3두피 순환, 열내림 관리
  • 4몸통 줄이기 관리 (옆구리, 늑골, 어깨라인)
  • 5복부 관리 (처진 뱃살, 복직근, 복부라인)
  • 6통증완화 관리 (손목, 발목, 어깨, 허리, 골반)
  • 7하체 셀룰라이트 관리 
  • 8얼굴부종, 탄력, 재생, V라인 관리
  • 9모유수유, 가슴 순환관리